Вопрос-Ответ | Страница 103 | PowerLifting | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bh.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bh.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Вопрос-Ответ

Тема в разделе "PowerLifting", создана пользователем tlkill, 1 май 2011.

  1. Астахов Денис

    Астахов Денис Бывалый

    Да,винстрол(активное вещество станозолол),а почему инъекционный,так как оральный более токсичен и сильно бьёт по печени.Хотя и инъекции тоже опасны весьма,бывают не редкими случаи абссцесов от винса,это многие подтвердят.
     
  2. Физкульт

    Физкульт Бывалый

    Если верить некоторым источникам, то нет разницы между формами в плане вреда. В фпр, если его кто-то и употребляет, то только те, кто не сдает дк, так как ловится он уже давно в районе года, если не дольше теперь. Тут в какой-то ветке про оксандролон писали, что ловить стали то ли за год, то ли около того, по информации от штангистов. Так что я бы не был так категоричен про спортсменов фпр. Те, кто проходят дк регулярно (сборники) уж точно всей этой херней не пользуются давным давно. Гонада запрещена и наверняка ловится прилично по срокам, а про деку и говорить нечего. Опять же про два года уже сто лет информация ходит. Теперь вполне может и дольше.
     
    Последнее редактирование: 2 июл 2020
  3. Sarus

    Sarus Бывалый

    Учи матчасть - у них одинаковая гепатотоксичность.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. Nacht-Sonne

    Nacht-Sonne Новичок

    Доброго времени суток.
    Я здесь новичок, занимаюсь пауэрлифтингом пару лет. В Казахстане снова закрыли клубы на карантин. Если раньше были лазейки и можно было заниматься подпольно, сейчас перекрыли всё. Вопрос - как тренироваться при отсутствии штанги, что бы не растерять силовые? Есть доступ к паркам и уличным тренажёрам. Буду рад за подробный ответ.
     
  5. Убиватор

    Убиватор Экспериментатор

    Никак забудь потом восстановишься за пару-тройку месяцев:xdnew:
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  6. Mazafaka

    Mazafaka Бывалый

    1) сделать самодельную штангу
    2) купить в магазине
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Не нравится! Не нравится! x 1
  7. alma9204

    alma9204 Бывалый

    без штанги - никак. Никакие силовые ты не удержишь на турниках и уличных тренажерах. Отдыхай, бухай, живи полноценной, нормальной жизнью. В слАжный путь вернешься позже.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  8. Астахов Денис

    Астахов Денис Бывалый

    Не заморачиваться и просто уделить внимание обычным тренировкам на свежем воздухе с собственным весом.
    Используйте это время с пользой для себя.
    Силовые никуда не денутся за это время,пусть организм отдохнёт и микротравмы залечит.
    Это моё личное мнение,а так вам самому решать,что и как.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  9. HumpingRabbit

    HumpingRabbit Бывалый

    Не удивляюсь, если ты придя после пары недель в качалку пожмешь больше обычного, иногда такие периоды отдыха очень полезны
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  10. Nacht-Sonne

    Nacht-Sonne Новичок

    Спасибо всем за ответы. Нашёл неплохую табличку с тренировками с собственным весом. Микротравмам реально надо дать время устраниться - сухожилие на колене побаливает, на пояснице мелкие связки по утрам слегка тянет. Велосипед, тренировки со своим весом и жду открытия зала.
    Bodyweight-exercises-chart.jpg
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  11. Vik555

    Vik555 Новичок

    Всем привет! 3 месяца назад на жиме лёжа травмировал трицепс. Жал 180/2 на втором разе легкая боль, дожал 180/1 так же легкая, 140/10 на 3 подходе сильно заболел, неделю рука очень болела, шевелить не мог, потихоньку прошла, пару месяцев не давал нагрузку, потом начал потихоньку, полностью через 3 месяца прошли боли. Начал жестить, 160/5 на 3 подходе на 3 повторе Почувствовал два щелчка, будто струна одна, другая лопнула, начала медленно накатывать боль . По узи - разрыв пучка трицепса, При чем случай редкий вроде как - диаметр разрыва 1,5 см и он находится в глубине посредине мышцы срослись от первого разрыва и порвались повторно. С момента разрыва прошло 2 недели, врач сказал что до болевого порога можно нагружать, жму многоповторки, жим лёжа сотку на 15 раз Макс потом накачивается кровь видимо и начинается боль, до этого жал на 34 раза. Врач сказал пол года надо ждать заживления. Посоветуйте как мне быть эти пол года? Заживет реально чтобы можно было жестить? (Готовился к соревам, так обломно, 190 Макс хотел на 200 выйти) и тут проблема такая. Может кто сталкивался с подобным? Чего ждать, как строить тренировочный процесс, какие перспективы? Сейчас мост, стоит ли начинать курс, чтобы заросло побыстрее и зажило?пятно посредине узи это разрыв пучка
     

    Вложения:

  12. Убиватор

    Убиватор Экспериментатор

    Забудь про большой жим, работай на обьем
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  13. Vik555

    Vik555 Новичок

    Друг расстраиваешь ((( а забыть на всегда или на какой то срок длительный имеешь в виду?
     
  14. Убиватор

    Убиватор Экспериментатор

    На ближайший год-два точно, а там к тому времени я думаю и мотивация уже пропадет:xdnew:
     
  15. Vik555

    Vik555 Новичок

    Неужели то за пол года не сростется на курсе с ГР?
     
  16. Убиватор

    Убиватор Экспериментатор

    Может и срастется если еще не старый :trollface:но к большим нагрузкам сразу же возвращатся глупо и рискованно тем более на заряде
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  17. Vik555

    Vik555 Новичок

    Спасибо, возвращаться буду потихоньку, на пол года ухожу в многоповторку был у хирурга опять, сказал что через пол года прийти и он посмотрит как-то на узи насколько все зажило‍♂️
     
  18. Подскажите , на кубке России фпр ДК присутствует ?
     
  19. ser75

    ser75 Бывалый

    Как говорят коллеги из ФПР тестируют рекордсменов и первую тройку.
    В зале двое на ЧР сделали МСов на фарме, места были ниже 5.
    Не тестировали
     
  20. Спасибо )
     
  21. Сергей2001

    Сергей2001 Новичок

    Злравствуйте ,тут вопрос задам. Чем понизить ад перед тенеровкой? Каптоприл, капотен подойдет?
     
  22. PetroF

    PetroF Гость

    Капотен яд, не вздумай на нем тренить
     
  23. НатуральныйХимик

    НатуральныйХимик Химический Натурал

    Что ты несешь, каптоприл и капотен это одиноковые вещи. Чем тебе не нравится ингибитор ангиотензина?
     
  24. PetroF

    PetroF Гость

    Ты тренил под этим говном? Попробуй, посиди недельку на нем. Тренить невозможно, ебанутое действие и не самый лучший выбор из имеющихся
     
  25. НатуральныйХимик

    НатуральныйХимик Химический Натурал

    Спасибо, что написал желтым, очень удобно
     
  26. НатуральныйХимик

    НатуральныйХимик Химический Натурал

    Это препарат, который используют уже много лет и он доказал свою эффективность. Если тебе он не понравился - скорее всего ты из разряда тех людей у которых есть от него побочки, хотя я в этом сильно сомневаюсь
     
  27. НатуральныйХимик

    НатуральныйХимик Химический Натурал

    Здраствуй. Да, если у тебя просто гипертония, хотя при более серьезных проблемах тренировки уже противопоказаны
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  28. Сергей2001

    Сергей2001 Новичок

    Да не,давление редко бывает, и то только если на курсе под водичкой. Так все таки что посоветуете?
     
  29. НатуральныйХимик

    НатуральныйХимик Химический Натурал

    А зачем тогда его понижать, если фактически проблем нет?
     
  30. НатуральныйХимик

    НатуральныйХимик Химический Натурал

    Если есть какие-то опасения по поводу этого, обратитесь к врачу
     
    • Нравится! Нравится! x 1